Chez Amilia, nous croyons que l’activité physique est essentielle pour vivre une vie saine et épanouie. Bouger aide à réduire le stress, à améliorer la concentration, et crée des opportunités d’échanger et de bâtir une communauté forte au sein de notre équipe. Entre les courses caritatives en équipe et les cours de sport au bureau, nous nous engageons à faire du mouvement une partie naturelle et plaisante de la journée de travail.
Alors, qu'est-ce qui distingue Amilia ? Plongez dans notre univers pour découvrir comment nous transformons le bien-être en un mode de vie, en rendant l'activité physique facile et agréable pour tous les Amiliens.
Une des clés de l'approche bien-être d’Amilia est la flexibilité offerte aux employés, leur permettant de prioriser leur santé de la manière qui leur convient le mieux. Un des avantages les plus appréciés est un crédit annuel de 750 $ qui peut être utilisé pour des abonnements au gym, de l'équipement sportif et des applications de bien-être. Pour Karina, chargée de comptes et mère de trois enfants, cet avantage a eu un impact majeur. Karina mentionne que le crédit lui a permis de se créer un espace d'entraînement à la maison, adapté à son style de vie et à ses disponibilités.
« Grâce au crédit bien-être, j’ai pu m’acheter le tapis roulant que je voulais. Maintenant, je peux suivre mon programme de course sans affronter le froid des matins d’hiver ».Karina, Chargée de comptes chez Amilia et maman active de 3 enfants
Les dépenses liées à la pratique d'activités physiques peuvent vite s'accumuler, créant une barrière pour ceux qui souhaitent maintenir un mode de vie actif. Amilia aide à alléger ces coûts, facilitant ainsi l’activité physique pour ses employés. Ryan, spécialiste en formation interne, a trouvé cet avantage particulièrement utile pour maintenir sa routine.
« J'ai utilisé la majeure partie de mon crédit bien-être pour financer mon abonnement annuel au YMCA. Ce crédit m'a permis d'être plus constant, car je ne ressentais plus la pression d’avoir perdu de l’argent si je manquais une séance. »Ryan, Spécialiste en formation interne chez Amilia
En plus de ces avantages flexibles, Amilia encourage l’activité physique grâce à des cours gratuits sur place, comme le Bootcamp et le Pilates, qui se déroulent dans le même bâtiment que le bureau d’Amilia. Ces cours, organisés en fonction des horaires de travail, encouragent une participation régulière et permettent aux employés d’intégrer le mouvement à leur routine hebdomadaire. Pour Noémie, développeuse de logiciels, ces cours ont été transformateurs. Cette accessibilité a rendu la forme physique positive et régulière dans sa vie.
« Je n'ai jamais été très sportive, mais avec les cours de yoga et de Pilates, j'apprends à apprécier le sport ».Noémie, Développeuse chez Amilia
Ce qui rend ces cours spéciaux, ce n’est pas seulement la facilité d’accès, mais aussi le sens de communauté qu’ils encouragent. Ali, gestionnaire du succès client, apprécie cette dynamique d’équipe.
« J’apprécie les exercices variés que notre coach Joan prépare chaque semaine. J’aime aussi le fait que l’on participe avec des collègues de différents départements, voire notre CEO parfois. »Ali, Gestionnaire du succès client chez Amilia
L’engagement d’Amilia envers le bien-être dépasse les murs du bureau. En 2024, l’équipe a participé au Défi YMCA, un effort collectif pour encourager l’activité physique tout en soutenant une cause significative. Une équipe de 18 employés d’Amilia a uni ses efforts pour parcourir plus de 150 kilomètres au total, en soutien à la Fondation YMCA du Québec dans sa lutte contre les inégalités sociales. Le défi a réuni des membres de différentes équipes, les incitant à rester actifs en courant ensemble. Au-delà de l’atteinte des objectifs physiques, il s’agissait de créer une communauté soudée autour de valeurs partagées.
Tout au long du défi, les employés se sont soutenus, partageant leurs progrès et s’encourageant mutuellement. Le Défi YMCA était un parfait mélange de bien-être et de camaraderie, réaffirmant la conviction d’Amilia que le mouvement partagé renforce notre équipe.
Chez Amilia, nous ne faisons pas que développer des logiciels, nous construisons une culture qui nous motive. Prêt à rejoindre une équipe qui valorise votre bien-être ? Découvrez nos offres et venez bouger avec nous!
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